Sistema inmunológico débil: síntomas
Sistema inmunológico débil: síntomas
causas. Debido a la reducida capacidad de defensa, el cuerpo es incapaz de combatir adecuadamente patógenos como las bacterias, virus, hongos y parásitos. Como resultado, estos pueden infiltrarse más fácilmente en el organismo y causar enfermedades infecciosas.
Los signos más típicos de un sistema inmunitario débil incluyen cansancio o agotamiento constantes y propensión a las infecciones.
¿Existen otros síntomas que también podrían estar indicando que tu sistema inmunitario no tiene la misma capacidad de respuesta? Sí, a continuación, te mencionamos otros signos a los que debes prestar especial atención.
- Síntomas clásicos del resfriado: dolor de garganta, rinitis (secreción nasal), fiebre y tos. Es normal que adultos sanos se resfríen un par de veces al año, sobre todo, en los meses más fríos y húmedos, pero si las infecciones son recurrentes podrían ser un signo de inmunodeficiencia.
- Problemas digestivos: muchos científicos consideran que existe una correlación entre la aparición de enfermedades y un mal funcionamiento del aparato digestivo. Estos problemas incluyen diarreas frecuentes, hinchazón o estreñimiento.
- Caída del del cabello o infecciones de la piel: la primera barrera de defensa de nuestro cuerpo es la piel y cuando nuestro sistema inmunitario está débil pueden aparecer erupciones cutáneas, sequedad en la piel, infecciones, etc.
- Gingivitis: es una enfermedad leve consistente en la inflamación de las encías.
- Cicatrización lenta de las heridas: cuando a la piel le cuesta regenerarse y las heridas no se curan con la misma rapidez, podrían ser un signo de la debilidad del sistema inmunitario.
- Problemas de concentración.
- Si te sientes mal con frecuencia no dudes en consultar a tu médico. Puedes someterte a un análisis inmunológico para descubrir qué está causando el debilitamiento de tu sistema inmunitario y, de esta forma, atajar el problema de raíz.
La importante alianza entre el sistema inmunológico y los intestinos
La salud intestinal tiene una significativa influencia en el sistema inmunológico. Por este motivo, las personas con un sistema inmunológico débil deben prestar especial atención al equilibrio de su flora intestinal. Por un lado, las células inmunitarias combaten los patógenos y, por otro, las bacterias intestinales se encargan de que las células extrañas que causan enfermedades no puedan desarrollarse tan fácilmente.
¿Sabías que millones de microorganismos (bacterias intestinales) y más de dos tercios de las células inmunitarias de nuestro cuerpo se encuentran en el intestino?
Entre los Entre los millones de bacterias intestinales existen bacterias benignas y otras malignas. Las cepas bacterianas beneficiosas como los lactobacilos y las bifidobacterias juegan un papel fundamental en la digestión y el metabolismo de nutrientes y, además, actúan como barrera natural contra los patógenos. Las bacterias dañinas como, por ejemplo, algunas cepas de E. Coli, constituyen una amenaza para el cuerpo y pueden provocar enfermedades graves si el sistema inmunológico está débil.
Micro biota: fortalecer el sistema inmunológico a través del intestino
Si el equilibrio bacteriano en tu intestino se descompensa, puede aparecer una deficiencia inmunológica y los patógenos lo tendrán muy fácil. Como resultado, sufrirás más a menudo resfriados, infecciones similares a la gripe o incluso cistitis y gingivitis. Si se presentaran algunos signos de un sistema inmunológico débil, es aconsejable que examines la micro biota de tu flora intestinal.
A continuación un video relacionado al tema:
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